Kluby sportów walki, takie jak boks, MMA czy BJJ, to nie tylko miejsca treningowe, ale również społeczności, w których panuje pewna kultura i zasady zachowania. Dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tymi dyscyplinami, mogą one wydawać się nieco zaskakujące. Warto jednak poznać podstawowe zasady etykiety, aby czuć się komfortowo i szanować innych członków klubu. W tym artykule omówimy kilka kluczowych punktów dotyczących zachowania się w klubie sportów walki.
Szanuj trenerów i starszych zawodników
Pierwszą zasadą w klubie sportów walki jest szacunek dla trenerów i bardziej doświadczonych zawodników. Ci ludzie posiadają doświadczenie i wiedzę, które mogą przynieść ogromne korzyści dla Twojego rozwoju. I, o to możesz być spokojny, będą chcieli się nią dzielić. Staraj się być uprzejmy, nie przesadzaj z pewnością siebie, uważnie słuchaj ich wskazówek i respektuj ich autorytet. Pokaż im szacunek, zarówno na macie, jak i poza nią, a na pewno możesz liczyć na to samo. Każdy z nich też kiedyś zaczynał!
Bądź uważny i skoncentrowany na treningu
Klub sportów walki to miejsce, gdzie każdy przychodzi, aby się uczyć i poprawiać swoje umiejętności – bez większego znaczenia, na jakim jest poziomie – progres jest dla każdego. Doceń to i zadbaj o to, żebyś na każdym treningu był uważny i skoncentrowany na tym, co dzieje się wokół Ciebie. Nie rozpraszaj się, nie przeszkadzaj innym i nie rozmawiaj głośno w trakcie zajęć. Skup się na wykonywanych ćwiczeniach i staraj się chłonąć jak najwięcej wiedzy od trenerów i doświadczonych zawodników.
Dbaj o higienę – swoją i… sprzętu
Szacunek dla innych ćwiczących wiąże się też z tym, by nie narażać ich na rzeczy nieprzyjemne bądź niebezpieczne. Jeśli chodzi o te pierwsze, to dbaj o swoją higienę – zwłaszcza docenią to ci, którzy ćwiczą z Tobą w bliskim kontakcie, na BJJ czy zapasach. Jeśli chodzi o sprzęt, staraj się nie trenować w zbyt lekkich rękawicach czy zniszczonym sprzęcie, który nie daje Tobie i innym bezpieczeństwa. Szczególnie jest to ważne w przypadku rękawic bokserskich. Gdy będą za małe lub za lekkie w stosunku do Twojej wagi możesz zrobić krzywdę swojemu partnerowi treningowemu. Zbyt ciężkie będą powodowały dyskomfort u Ciebie. Szukając odpowiednich rękawic możesz sprawdzić: https://mmaniak.pl/73-rekawice-bokserskie.html.
Szanuj partnerów treningowych
Podczas treningów często będziesz pracować w parach. Ważne jest, abyś szanował swoich partnerów treningowych i traktował ich z szacunkiem. Nie przesadzaj z siłą podczas sparingu ani nie stosuj niebezpiecznych technik. Pamiętaj, że Twoi partnerzy treningowi są również tutaj po to, aby się uczyć i poprawiać, więc bądź dla nich wsparciem, a nie przeszkodą.
Zachowaj kulturę i dyscyplinę
Kluby sportów walki to miejsca, gdzie panuje dyscyplina. Przestrzegaj ustalonych zasad i regulaminów klubu – tego pisanego, jak i niepisanego. Nie toleruj agresywnego zachowania ani nieprzyzwoitych słów, kiedy nie ma na nie miejsca. Pamiętaj, że każdy jest tutaj po to, aby się rozwijać i robić postępy, wspierająca postawa jest tu kluczowym elementem.
Podsumowanie
Zachowanie się w klubie sportów walki wymaga od Ciebie szacunku, uważności, kultury i gotowości do współpracy. Pamiętaj, że jesteś częścią społeczności, która dąży do rozwoju i sukcesu, więc postępuj zgodnie z zasadami etykiety i zachowaj odpowiednią postawę na macie i poza nią. Dzięki temu będziesz mógł cieszyć się treningami, rozwijać swoje umiejętności i czerpać radość z udziału w klubie sportów walki. Gdybyś poszukiwał więcej treściwej wiedzy o sportach walki zapraszamy na MMAniak.pl gdzie możesz porozmawiać z zajawkowiczami, którzy z chęcią dzielą się swoja wiedzą.
